Halva onsdagen är mitt i arbetsveckan. Många tar/får bara sin återhämtning när helgen kommer och det är lite för lite med två dagar, där det dessutom ofta ska hinnas med en hel annat, så i värsta fall blir det inte så mycket lugn alls….
Därför håller jag en återhämtade yogaklass på onsdag kväll, den 11:e juni. På Holistiskt center i Farsta.
Där hinner du med att lyssna till, och mjuka upp din kropp, landa på en mjuk matta i närvaro, andas och blir, som avslutning, guidad i en meditation. Så får du en välbehövlig paus mitt i veckan!
Tid 19.15 – 20.30.
Adress Lysviksgatan 63
Anmäl dig till mig på info@nyabanor.se
Pris 280 kr som betalas in på BG 716-7745
Holistiskt center ligger 5 minuters promenad från Farsta centrum där det finns buss, T-bana och gratis parkering i 2 timmar. Parkering kan även finnas på gatan utanför.
Vi yogar på mjuka ullmattor och allt finns på plats här, så du behöver bara ta med dig dig själv!
Varmt välkommen på yoga i sommarkvällen!