Aktuellt: Sensing-yoga på matta. Denna termin kommer att inledas med en kurs med 6 st yogatillfällen på Holistic center i Farsta. UPPDATERING: Denna kurs är nu fullbokad och förfrågan om drop-in gäller. Men det blir online-tillfällen också under sensommaren/förhösten.
Tid: Tisdagar 25/8 – 29/9. Kl. 18.15-19.30
Pris för kursen är 1590 kr.
Betalning sker via faktura, som du kan registrera för friskvård.
Vi yogar i en mysig yogasal som passar dig som känner dig hemma i lite mindre sammanhang. Vi har max 7 platser så det är först till kvarn som gäller. Te finns både före och efter klassen. Mattor, filtar etc. finns på plats i salen.
Det blir både lite ”uppvärming och aktivering stående (som alltid på din egna kropps villkor) och såklart sköna övningar sittande och liggande som syftar till att skapa lugn, öka rörelseförmåga och ”trassla ”loss stelheter och frigöra flödet i vår Fascia. Tid att landa och lyssna till sin kropp helt enkelt.
Värt att veta är det kan dofta lite rökelse i salen.
Lokalen ligger nära Farsta C, (2-3 minuters promenad om man parkerar där/kommer med buss/T-bana).
Det finns även ofta plats på gatan utanför eller på kundparkering.
Adressen är Lysviksgatan 63, Farsta
Anmälan genom mail till info@nyabanor.se Lite mer info under fliken Yoga här på hemsidan.
Ser fram emot emot en mysig start på terminen!