Den 5:e pusselbiten i mitt yogaliv/yogautbud: Yoga Nidra!
Vilsam nyhet i utbudet
Massage, yoga och friskvård
Vilsam nyhet i utbudet
Onlinebokningen håller stängt V.26-31. Men du är välkommen att höra av dig med förfrågningar via sms/mail/tel för behandlingar under den tiden. Om jag har möjlighet att ta emot så gör jag det. Tider för augusti ligger redan ute online att … Fortsättning
Visste du att känslan av trä får dig att koppla av snabbt? I ett forskningsförsök i Japan – ni vet där folk sorgligt nog är überstressade – testade man att låta försökspersoner lägga handen mot plattor bestående av olika material … Fortsättning
Flera kvällar har jag gått ut i vinterkvällen för att släcka mina solcellslampor. Jag tycker om när de lyser för mina kunder eller när jag, eller någon i familjen kommer hem när det är mörkt. Det ger en välkomnande känsla. … Fortsättning
Här är en liten meditation som jag la upp på Instagram tidigare i somras. Här blir du guidad i att finna ett lugn och hur du och kan bromsa in och lägga i en lägre växel.